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Chiropratique
Le chiropraticien est un expert du diagnostic, du traitement et de la prévention des troubles neuromusculosquelettiques (NMS), ainsi que des effets de ces troubles sur l’état de santé général de la personne, afin que celle-ci recouvre et maintienne une santé optimale. Le NMS comprend tout ce qui touche les nerfs, les muscles, les tendons, les ligaments, les os et les articulations.
Acupuncture
L’acupuncture repose sur la médecine traditionnelle chinoise, qui est documentée et utilisée depuis plus de 2 500 années. Elle repose sur l’observation de l’organisme dans son état dynamique. L’individu est considéré dans son ensemble, corps et esprit, avec ses forces et ses faiblesses et à l’intérieur de son milieu.
L’acupuncture s’exerce à l’aide d’actes de stimulation, généralement au moyen d’aiguilles, de certains sites déterminés de la peau, des muqueuses ou des tissus sous-cutanés du corps humain dans le but d’améliorer la santé ou de soulager la douleur.
À la Polyclinique de l'Est, nos deux acupunctrices ont développé des expertises complémentaires afin de mieux vous accompagner. Pour plus de détails sur leurs champs d'intérêts spécifiques, veuillez consulter leurs biographies.
Acupuncture Faciale
Ce soin allie l’acupuncture, la luminothérapie Celluma et des techniques de soins avancées pour revitaliser la peau. Les aiguilles stimulent les tissus et aident à réduire l’apparence des rides, tandis que le Celluma agit en profondeur pour améliorer la texture et l’éclat de la peau. Un masque enrichi en Vitamine C, l’acide hyaluronique avec micro-courant, et la ventouse à l’huile de moringa complètent ce soin pour un teint éclatant et rajeuni.
Ostéopathie
L’ostéopathie est une approche de traitement manuelle douce et globale qui considère l’organisme du patient comme un tout. En plus d’intervenir sur le système musculosquelettique, incluant ses éléments crânio-sacrés, l’ostéopathe s’intéresse également aux composantes du système viscéral et du système neurologique qui peuvent avoir un effet significatif sur le motif de consultation.
Que ce soient les os, les articulations, les parties du crâne et du visage, les muscles, les ligaments ou les organes, toute structure peut être à l'origine d’un déséquilibre biomécanique et entraîner des douleurs et/ou troubles de santé. L’objectif principal est de repérer laquelle ou lesquelles de ces structures nuisent à l’équilibre général du corps et occasionnent des symptômes chez le patient.
Grâce à une palpation fine, l’ostéopathe détecte les restrictions dans le corps et applique des techniques appropriées dans le but de rétablir l’équilibre biomécanique du corps.
L’ostéopathe peut également agir en prévention ou bien améliorer la symptomatologie pouvant être associée à une pathologie médicale.
Massothérapie
La massothérapie est une forme de thérapie naturelle regroupant une multitude de techniques différentes. Elle se veut la version moderne et structurée de la thérapie par le toucher qui a toujours été pratiquée à travers le monde. Ce type de soin convient à presque toutes les clientèles, quel que soit l’âge ou la condition physique générale des personnes.
Les bienfaits de la massothérapie sont aujourd’hui bien connus et reconnus. Non seulement pour la détente et la relaxation, mais également pour leurs bénéfices thérapeutiques. La massothérapie joue un rôle important dans le soulagement des douleurs musculo-articulaires et dans la diminution des effets du stress sur le corps.
Nutrition clinique
La nutrition clinique est une discipline de la santé qui s’intéresse à l’impact de l’alimentation sur le bien-être, la prévention et le traitement de diverses conditions de santé. Le ou la nutritionniste évalue les habitudes alimentaires, les besoins nutritionnels et les objectifs de chaque personne afin de proposer des recommandations personnalisées, basées sur les données scientifiques les plus récentes.
Concrètement, la nutrition clinique permet de :
• Évaluer et améliorer les habitudes alimentaires en tenant compte du mode de vie, des préférences et des contraintes individuelles.
• Prévenir et traiter certains problèmes de santé liés à l’alimentation et au métabolisme, tels que : diabète, troubles digestifs, maladies cardiovasculaires, déséquilibres hormonaux, carences nutritionnelles, surpoids ou sous-poids.
• Accompagner des objectifs spécifiques comme la performance sportive, la croissance, la grossesse et la fertilité, ou simplement le mieux-être général.
• Offrir un soutien éducatif et comportemental afin d’encourager une relation saine et durable avec la nourriture.
• Favoriser des changements d’habitudes réalistes et durables, grâce à un suivi personnalisé et un accompagnement adapté à chaque étape.
Ce service s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes, dans un contexte préventif ou thérapeutique, toujours avec l’objectif d’optimiser la santé et la qualité de vie.
Relation d'aide complémentaire
La relation d’aide complémentaire est une approche holistique qui désigne l’accompagnement d’une personne dans sa recherche active de solutions pour améliorer sa qualité de vie et dans son cheminement personnel vers un mieux-être.
Elle s'inscrit en partenariat avec les services offerts en médecine conventionnelle et dans le respect des dispositions des lois (notamment la Loi 21) et règlements régissant l'exercice de la psychothérapie.
Cette approche se concentre sur les interventions qui s’apparentent à la psychothérapie, mais qui n’en sont pas:
• la rencontre d’accompagnement;
• l’intervention préventive et de soutien;
• l’intervention conjugale et familiale;
• l’éducation psychologique;
• le coaching.
La relation d’aide complémentaire ne remplace aucunement les services prodigués par les professionnels de la santé en médecine conventionnelle et n’est nullement utilisée à des fins de traitement, de psychothérapie, de guérison ou d'autres termes réservés aux professionnels de la santé conventionnelle.
Psychothérapie
Selon l’Ordre des psychologues du Québec, la psychothérapie est un traitement psychologique qui « vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre ».
Le Code des professions du Québec décrit la psychothérapie ainsi : « Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien. »
Pour en connaître davantage sur la psychothérapie, vous pouvez consulter le site de l’Ordre des psychologues du Québec.
Service d'orientation
L’orientation est un service professionnel qui accompagne la personne dans sa réflexion et ses choix tout au long de sa vie personnelle, scolaire et professionnelle. Le rôle de la conseillère d’orientation ne se limite pas seulement à l’aide au choix de carrière : il s’agit d’un accompagnement global qui prend en compte la personne dans toutes ses dimensions.
Concrètement, la conseillère d’orientation :
• Évalue le fonctionnement psychologique, les ressources personnelles et les conditions de vie ou de travail de la personne.
• Intervient sur l’identité et le sentiment de compétence, afin de favoriser une meilleure connaissance de soi et une plus grande confiance en ses capacités.
• Aide à développer et maintenir des stratégies d’adaptation, afin de mieux gérer les transitions, les périodes de doute ou les difficultés personnelles et professionnelles.
• Soutient l’autonomie socioprofessionnelle, en accompagnant le retour aux études, le rétablissement après un arrêt de travail ou encore la réorientation de carrière.
• Favorise la réalisation de projets de vie et de carrière, en tenant compte de l’environnement et des aspirations de la personne.
Ainsi, le service d’orientation vise à permettre à chacun de faire des choix éclairés, réalistes et satisfaisants, pour évoluer de façon harmonieuse dans sa vie personnelle, scolaire et professionnelle.
Pour en savoir plus sur les services d’orientation, visitez le site de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec.
Psychoéducation
La psychoéducation est une discipline spécialisée en prévention et en intervention dans le domaine de l’inadaptation psychosociale. Elle s’adresse non seulement aux enfants et adolescents, mais aussi aux adultes et aux familles. Son objectif est de favoriser l’équilibre, l’autonomie et le bien-être de la personne en tenant compte de ses forces, de ses difficultés et de son environnement (famille, école, travail, communauté).
Le rôle du psychoéducateur consiste à :
• Évaluer les besoins, les capacités et les défis d’adaptation de la personne dans ses différents milieux de vie.
• Analyser les comportements et les relations pour comprendre les difficultés d’adaptation.
• Mettre en valeur les forces individuelles et familiales afin de les intégrer dans le processus d’intervention.
• Élaborer un plan d’action concret, comprenant des activités individuelles ou de groupe, pour développer les habiletés sociales, améliorer la communication et soutenir l’autonomie.
• Intervenir dans le quotidien, en proposant des solutions pratiques et adaptées aux réalités de la personne.
• Collaborer avec une équipe interdisciplinaire (psychologues, travailleurs sociaux, éducateurs spécialisés, enseignants, médecins, etc.) afin d’offrir un soutien global.
La psychoéducation se distingue par son approche pratique et ancrée dans la vie quotidienne, qui vise à aider la personne à s’adapter et à s’épanouir dans ses différents milieux de vie.
Pour en savoir plus sur la psychoéducation, visitez le site de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec.
Sexologie
La sexualité humaine dépasse largement le simple aspect physique. Consulter une sexologue psychothérapeute, c’est aborder les diverses dimensions de la sexualité : biologique, affective, psychologique, cognitive, socio-culturelle, morale, spirituelle et religieuse. Ces consultations visent à mieux comprendre ses expériences, à résoudre des problématiques telles que les troubles sexuels, les difficultés relationnelles, les traumatismes ou la gestion de comportements affectifs ou sexuels, et à améliorer la relation avec son corps et son estime de soi.
Les sexologues, experts du comportement et du développement sexuels, s’appuient sur des savoirs théoriques et cliniques pour évaluer, accompagner et mettre en place des traitements adaptés et personnalisés. Leur objectif est de favoriser ou rétablir un équilibre sexuel en tenant compte des interactions avec l’environnement de la personne.
Leur travail s’étend également à la prévention et à la promotion de la santé sexuelle, en sensibilisant individus, familles et collectivités à ces enjeux. Lorsqu’ils disposent d’une attestation de l’OPSQ, ils peuvent également diagnostiquer les troubles sexuels et proposer des plans d’intervention adaptés.
Ainsi, les sexologues contribuent à l’épanouissement affectif et sexuel, en aidant chacun à atteindre une santé sexuelle optimale et un bien-être global.
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